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2017年 03月 19日
あー!きつかったけど今までで一番楽しかった❗明日はマヤミラクルダイアリーのワークショップ!普通に開催させて頂きます...
2017年 03月 18日
3月19日(日)いよいよ地元佐賀桜マラソンが開催されます。明日です。結構気温が上がりそうですね~。応援したい人が、...
2017年 03月 12日
日曜日で、ランナー友達が、山内から嬉野経由で鹿島市役所までタスキを繋ぐ駅伝やってるそうで立ち寄ってくれました!みな...
2017年 02月 24日
おはようございます。今日はマラソン以来のお休みです。だんだん春らしくなってきたので朝5時起きして走ってきました。ゆ...
2017年 02月 20日
昨日、フルマラソン走ったばっかりなのに、もう、来月の佐賀桜マラソンのゼッケンが届きました。夕方になって、少し筋肉痛...
マラソンなんていう過酷なスポーツやると、体から、いろんなものが絞り出されて42.195 の最中、毒だしと、快感ホル...
2017年 02月 19日
しましたー。足痛い。風呂行ってきますあ、富士山の格好でRKBさんに取材うけましたのでテレビ写るかもです。
いや、笑ってるけど、もう、痛かった。足裏が腫れてるのがわかる。ただでさえ、6時間立ちっぱなしの上走って負荷かけてま...
9時スタートからたぶん14時30分まで走りっぱなしです。並びました➰御来光他にも沢山のコスプレイヤー
2017年 02月 18日
めったに食べないチキン南蛮丼明日のスタミナの為のエネルギー源、炭水化物で、明日のフルマラソン北九州の冷たい海風に負...
2017年 02月 15日
太陽が✨☀✨暖かいです。休みでいろいろやろうと思っていたら、家族が風邪でダウン。看病とお掃除なお休みになりそうです。
2016年 11月 25日
青い嵐の13日間ですから毎日、嵐のように全力出しきり、無になる事が大切。浄化です。夜ランしてきましたー。いつもは1...
2016年 11月 15日
急に予定外のお休みさせて頂きました。ご迷惑おかけいたしました。親戚の葬儀もお陰さまで終わりました。それぞれの家族の...
2016年 10月 21日
せっかくだから、福岡の朝を走りたくて早朝6時台の地下鉄に乗り、姪浜まで姪浜降りて、生の松原走ってると、たったか、た...
2016年 10月 02日
快適な場所、安全で守られた環境、便利なものに囲まれた生活をしていると、動物的な自然の五感が、麻痺しているかもしれま...
2016年 09月 26日
土曜日のヤフオクリレーマラソンの興奮が冷めやらぬ今日この頃ですが。第一回福岡マラソンの打ち上げをきっかけに、Fac...
2016年 09月 23日
福岡マラソンも落選、東京マラソンも落選しましたが、ヤフオク リレーマラソンに出てきます。明日なんですけど、これ、リ...
2016年 09月 21日
武雄の神社をいろいろ参拝しながら遠足ラン、一先ず5km走って若木の川古の大楠からちょっと入った所看板が目印ちいさな...
2016年 09月 15日
朝ランが、真っ暗の中走り出して夜明前に走り終わるような季節になってきました。国道でもこんな感じ怖い~もうね、こんな...
2016年 08月 19日
おはようございます。嬉野の名物。金色のマヌカンピス。長崎から嬉野に入って左側の歯医者さんにあります。霊長類の雌で最...
きららカフェは2013年12月24日(火)に嬉野町大字下宿乙385-1に移転オープンさせて頂きました(080)2725-0673 メアドはkirara.cafe159@gmail.com
斎場御嶽と、道山さん 斎場御嶽と、道山さん余韻...
「41」という数字が出ました。 KIN2の早朝、霧島の鹿...
靴下に穴が開くんです。 これ、今履いてます、私の...
マヤ暦でいう「白」の意味 白い13年間 白い13...
本村洋さん この本読んでみたいと思い...