体を温めると心も温まるのです。
2019年 11月 01日
私達の体も、やたら、眠くないですか~~?やたら、甘いものの誘惑に負けてませんか?やたら、食べなくてもいいのに
つい、自分に甘くなって、寝る前になんか食べちゃったりしてませんか~~?
「土用」の時期は、自分に甘くなりやすくなります。甘ったれるといいましょうか?
何かのせいにして、緩みたいという感覚です。
わたくし、昨日、まさに、それでした。食べなくても良い時間なのに、目の前にあった、惣菜パン食べちゃった。
自然であるといえば、確かにバランスを崩すのも自然なのですが、
できれば、プチ断食するくらいの心構えで居たほうがよいのです。
臓器を休ませるくらいの気持ち。 脾臓膵臓・胃を休ませたほうがいい。
甘いもの食べたければ、さつまいもや、栗のような、天然の甘味をとるようにしてみましょう。黄色いものが食薬です。
朝晩冷えてくると、きららカフェに、温活靴下や、スパッツ、腹巻きなどを買い求めに 駆け込んでいらっしゃる方が増えてきます。 化繊の温め機能のあるインナーは、世間に沢山ありますが、 きららカフェには、デパートにも置いてないメーカーの極上の温活スパッツや靴下を お取り扱いしております。 私が、ここ8年~9年、冷え取り、温活をするようになって、 様ざまなメーカーの商品を自分で使って、良いものが揃えられるようになってきましたから、 安心してお越しください。
体の温め方をちゃんと知ってる人は、心も温かい。 機嫌がいい、臨機応変、柔軟性がある、一緒にいて気持ちいい。優しい。 表裏が無い、体がイエス・ノーを教えてくれる。余計なプライドが無い。 フットワークが軽い。無理だ~~と思っていたことが、ひょい!と思い切りがよくなる。 生理痛がなくなる。赤ちゃんがすぐ出来ちゃった。冬でも背筋伸ばして歩いてる。 若々しい。体内に毒素を溜め込まなくなる。毒素を出せる体になる。 ゆえに、波動が上がり、付き合う人が、気持ちいい人ばっかりになってきます。
温活ちゃんとやってると、 体が冷えてる人の毒性にあてられる事もあります。 一緒にいると、まるで、解毒の媒体になって、 具合悪くなる事もあります。
それだけ、「素」になってるということです。 もちろん、すぐ解毒できます。 氣の巡りが良いのです。 柔軟性があるから、自分で流せるのです。
女性は、子宮や生理がありますから、ちゃんと体が温まってくると、
生理が終わってからスグも、古い経血が続く事もあります。
それは、他の臓器でも同じことが起こってるはずですが、
「血流が悪くて、出せなかったものが、出せるようになったサイン」
他にも、口のまわりが、かさかさ!口内炎!唇が腫れる~~!歯が悪くなった~~。
全部「口」ですが、これは、「食べすぎサイン」です。
体を冷やす原因の1つに、「食べすぎ」があります。
いつでも、お腹に詰め込んでると、臓器が、エンドレスで働かないといけないのだけど、
腎臓、肝臓、膵臓、心臓、肺、大腸などなど、体内で、リレーしながら、
生命を維持しているのに、渋滞を起こすわけです。
それで、体調壊していくのです。
寝る時も、下半身は沢山履いて、起きてる時も、仙骨とか足元温めて、
ずーっと下半身を温めてください。上半身は、薄着です。
頭寒足熱です。
温活にはやり方があります。お店ではそういうお話できますよ。
by ideaokaasann
| 2019-11-01 09:56
| 温活しましょう!